Feliz ano novo meninas! Muita paz, saúde e amor, o resto a gente corre atrás né!

E para começar o ano de 2017 vamos falar de tendência de cabelos. A nova febre das redes sociais é o cabelo tiger eye, ou olho de tigre. A trend é inspirada na pedra olho de tigre que tem tons de marrom e dourado na sua composição. As mechas nesse tom são ideais para as morenas que querem dar uma iluminada no cabelo e ficar com cara de natural. Ela fica linda em cabelos castanhos, pois dá um leve brilho e deixa o cabelo com tons mesclados. Olhem só as inspirações:


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Eu amei, combina muito com o verão! Mas no meu cabelo loiro não dá para testar =\

E vocês o que acharam?

beijos, Fran Gabrielli

Oi, pessoal, tudo bem? Com o final do ano, ficamos mais reflexivas, não é mesmo? E dá aquela tristeza quando percebemos que muitas das nossas metas não foram cumpridas.

No post de hoje vou tentar te ajudar a conquistar seus objetivos de uma vez por todas e chegar ao final de 2017 com todas as suas metas cumpridas! Vamos lá?

1 – Tenha FOCO

Bom, primeiramente é muito importante que você tenha em mente o que você quer e que você saiba não dá pra realizar mil coisas ao mesmo tempo. Vou dar um exemplo:

Digamos que você queira fazer uma viagem internacional e comprar um carro. Suponhamos que a sua viagem te custará R$ 10.000,00 e o carro que você quer seja R$ 20.000,00. Então esse sonho te custará R$ 30.000,00.

Se você quiser realizar os dois sonhos no mesmo ano, isso pode parecer pesado demais. Algo inatingível. E aí vira aquele tipo de sonho que fica somente no campo do desejo e nunca vira realidade. Agora, se você focar em um objetivo de cada vez, a chance de conseguir aumenta muito. Pois ao invés de se preocupar pensando que você “precisa” de 30 mil, na verdade você vai precisar de 10 em um ano e de 20 no outro.

2 – Possua pequenas metas dentro do seu objetivo.

Continuando no exemplo da viagem, pensando nela como um todo pode parecer um pouco assustador para você. Então, como diria nosso amigo Jack, o Estripador: vá por partes. No primeiro mês do objetivo, foque em economizar o dinheiro do passaporte (cerca de R$ 250,00), não parece um valor impossível, certo?

Depois, inicie o processo de pesquisa de passagens, existem vários sites, aplicativos e etc. que mostram os melhores preços para comprá-las. (posso fazer um post só sobre viagens se vocês quiserem). Note que o objetivo agora não é em conseguir o valor total, mas sim o da passagem, somente. Tente comprar com a maior antecedência possível. Quanto antes você comprar sua passagem, mais barata ela vai sair. Se precisar você parcela em alguns meses. Digamos que você compre sua passagem com 1 ano de antecedência, você pode parcelar em 6 vezes e usar os outros 6 meses para pagar o hotel que você for ficar e as entradas de museus e pontos turísticos, por exemplo. Assim, quando chegar a data da viagem, você só vai precisar se preocupar com gastos de alimentação e transporte no local de destino.

Esse exemplo que dei foi só para te mostrar que quando dividimos nossos objetivos em etapas, fica muito mais fácil alcançá-los. Uma coisa é pensar: viagem para Europa, outra coisa é pensar: passaporte, depois passagem, hotel e assim por diante.

Isso serve para qualquer tipo de sonho que você tenha. Lembre-se: Qualquer maratona inicia-se com o primeiro passo.

3 – Divulgue

Quando você quer conquistar algo é importante que você divulgue isso (claro que para as pessoas certas, não as agourentas haha). Isso porque ao contar para alguém que você tem uma meta, sua carga de comprometimento aumenta e provavelmente as pessoas para quem você contou vão te perguntar sobre o andamento dos seus projetos.

4 – Visualize

Quando você se imagina realizando suas metas, elas acontecem, acredite! Quando você está com fome, por exemplo, seu cérebro automaticamente começa a analisar de que formas você pode se alimentar. Você pensa: Vou pedir comida? Vou fazer algo com o que tem na geladeira? E após essa análise você de fato se alimenta.

O mesmo acontece quando você pensa nos seus objetivos, seu cérebro começa a trabalhar para encontrar formas para você alcançá-los. Por isso é muito importante que você visualize suas metas, acredite que você conseguirá alcançá-las e o mais importante: imagine-se alcançando suas metas, pois nós temos a capacidade de atrair o que queremos.

Por exemplo: Se você quer passar em um concurso, visualize você passando nesse concurso, trabalhando no cargo almejado e SINTA-SE como se tivesse conquistado o emprego. Lembre-se de quando você conquistou algo e se sentiu vitorioso(a) e tente sentir-se assim novamente.

5 – Tenha um plano de execução

Não basta colocar no papel uma meta, você tem que colocar até quando você quer alcançá-la, como você vai conseguir, o que você vai precisar pra isso e por quê você quer atingir esse objetivo.

Além disso, revise periodicamente suas metas, para ver como está a evolução do que você listou para conquistar. É preciso que você se mantenha conectado às sua metas e motivado. Para isso sugiro que você sempre procure ler livros e assistir vídeos que te motivem.

6 – Faça uma limpeza na sua vida

Existem coisas e pessoas que te tiram do seu foco. Livre-se de tudo o que te atrapalha e substitua por coisas que te ajudem. Por exemplo: Troque alguns minutos diários de instagram por leituras de biografias de pessoas bem sucedidas; substitua a novela por 1 hora diária de um curso online de inglês; ao invés de perder tempo com aquele(a) amigo(a) reclamando da vida, chame-o(a) para fazer academia com você ou sair caminhar. Enfim, aproveite esse clima de final do ano e faça uma faxina geral na sua vida!

E por último….

6 – Organize-se

Organização é muito importante, aliás, é fundamental para o cumprimento das nossas metas.

Esse ano resolvi investir em um Daily Planner e resolvi compartilhar com vocês.

Ele é muito mais do que uma simples agenda, a proposta é realmente organizar o seu dia. Ele vem com espaço para você colocar suas metas do mês, calendário mensal com espaço para que você preencha os acontecimentos importantes do dia e todos os dias do ano divididos em três partes para você anotar todos os seus compromissos! Além disso ele é todo fofinho e personalizado, o que o torna mais atrativo para ser usado também.

Existem hoje vários sites que vendem daily planner, o meu é o da Paperview: Você pode escolher uma frase para colocar na capa e o seu nome também:img_4332

Ele vem com uma bolsinha para colocar papéis:

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  • Acompanha um bloquinho de notas personalizado que tem velcro atrás, assim você pode colar ele no seu daly planner quando quiser carregar os dois juntos:
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  • E esses vários adesivos fofos pra você deixar suas anotações mais divertidas:img_4351

Além da bolsinha para guardar papeis, vem também uma bolsa de plástico com lacre. Assim você pode armazenar seus documentos com segurança. Recebi também uns cartões super fofos com meu nome e envelopes. Achei a ideia deles super legal.

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  • O diferencial do daly planner, ainda, é que você recebe uma régua personalizada, que você pode colocar e recolocar em qualquer página, podendo usar como marca página também.img_4347

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  • E se você estiver de bolsa pequena, não tem problema, ele vem com um “mini planner”, para colocar seus compromissos do dia e poder carregar com você.

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  • Todos os meses vem com esses espaços para você preencher:

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E para você nunca perder o ritmo, todos os meses vêm com essa lista de objetivos e atividades para você preencher:img_4341

  • E todos os dias vem bem separados em 3 períodos:img_4343

Então é isso pessoal, espero que tenham gostado, até o próximo post!

beijos, Fran Valente

Oi pessoal! e ai sobreviveram a comilança do Natal? rsrs… (eu sim, mas não foi fácil hahaha)

Mas como o Natal passou, agora é a hora de começarmos a pensar na virada do ano. Como sei que nessa época vem muita gente para Floripa passar as férias, decidi fazer esse post, com alguns lugares que acho que vale a pena você conhecer caso tenha um tempinho na sua agenda. Vem ver!

Ilha do Campeche

Se você quiser ir para uma praia com águas cristalinas e se sentir no Caribe, não deixe de visitar a ilha do campeche. Já teve post dela aqui nesse link, no qual explico mais detalhes.

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Parque do Rio Vermelho e almoço na Costa da Lagoa

O Parque do Rio Vermelho fica entre os bairros Rio Vermelho e Barra da Lagoa. É um local de preservação ambiental e também um centro de recuperação de animais silvestres. A atração do parque é uma trilha que leva em torno de 50 minutos para ser realizada. Muito tranquila, pois é toda sob um deck de madeira, ótima para fazer com crianças, já que dá para ver diversos animais.

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Após a visita ao parque, você pode estender o passeio e pegar o barco que leva até a Costa da Lagoa para comer um peixinho. Há ótimos restaurantes por lá e o visual é lindo!

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Praia do Matadeiro:

A Praia do Matadeiro é destino de quem gosta de apreciar praias da forma como elas nasceram, apenas água, areia e árvores, ou seja, é uma praia para quem curte tranquilidade. Ela está localizada entre as praias da Armação e da Lagoinha do Leste. O acesso é feito apenas por uma trilha (bem tranquila) que leva uns 15 minutos. Agora se você estiver com crianças não indico ir a essa praia, pois as ondas são muito fortes.

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Lugares para comer:

Pizzaria Basílico: Na minha opinião uma das melhores de Floripa. Ambiente lindo e a pizza é maravilhosa. Fica na Lagoa da Conceição.

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Bar do Arante: Restaurante famoso no Sul da Ilha por seus bilhetinhos na parede. Se você quiser comer um bom peixe e frutos do mar, pode ir sem medo.

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Sorveteria Italiana Monte Pelmo: Sorveteria italiana que fica na praia dos ingleses. O sorvete é feito artesanalmente e é muito cremoso. Além disso, tem muitas opções. Só vá preparado para enfrentar uma fila, pois ela está sempre cheia. Mas te garanto que vale a pena esperar!

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Café da Praça: Ótimo lugar para ir curtir o fim de tarde em Santo Antônio de Lisboa. Possui vários doces diferentes, como a tapioca cremosa e a moranga mágica (moranga recheada com creme de coco). Os sanduíches são deliciosos também. Vale uma visita!

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Espero que tenham gostado das dicas e já sabem, caso tenham alguma dúvida é só deixar nos comentários ou me enviar um email!

beijos, Fran Gabrielli