Como usar flat mule

11 de outubro de 2017

Nunca pensei que iria dizer isso, mas estou amando a flat mule que comprei rsrs… Quando surgiu a tendência, falei que dificilmente eu iria usar, mas foi só eu provar uma na loja da Schutz que acabei me rendendo! Para quem não sabe as flat mules são esses sapatos baixos que deixam o calcanhar à mostra e que podem ter variações no formato em si. Alguns possuem o bico fino, alguns os cantos arredondados, alguns possuem estampa lisa, outros são estampados. Enfim há vários modelos por aí.

E apesar de despojado e ótimo para dias de passeio, e também vinga em looks elegantes e mais formais, funcionando bem para trabalhar. Como sei que tem várias pessoas que ficam na dúvida de como usá-la, separei algumas inspirações para vocês:

Flat Mules com calça jeans
Flat Mules com shorts
Flat Mules com saia

E aí, gostaram? Eu acho que vale o investimento, porque além de tudo é um calçado super confortável!

beijos, Fran Gabrielli

Gente não sou nutricionista, mas depois que virei mãe, o assunto comida saudável começou a fazer parte do meu dia a dia rsrs… Então estou sempre a procura de receitas fáceis e saudáveis para fazer para a Alice.  Vou compartilhar com vocês algumas que gosto bastante, vamos lá?

1 – Danoninho Caseiro com inhame – idade recomendada – a partir dos 6 meses

Essa receita já é bem conhecida por algumas mamães. Eu conheci através do livro que comprei da nutricionista Aryane Steinkopf. Já fiz algumas vezes e deu super certo! Fica gostoso e o melhor de tudo é que somente com ingredientes naturais, nada de conservante e açúcar (como o danoninho do mercado, por exemplo).

Ingredientes:

  • 1 inhame pequeno picado
  • fruta de sua escolha (pode ser 4 morangos ou 1/2 manga ou 1 caqui ou 1/2 mamão).

Fonte: pinterest

Cozinhe bem o inhame, até que ele fique bem macio. Após cozido, coloque ele ainda quente no liquidificador e bata com a fruta. Dá para congelar por até 30 dias. Essa receita rende até uns 3 potinhos de 120 ml.

2 –  Banana Congelada com Mirtilo – idade recomendada – a partir dos 6 meses

Essa receita quem me passou foi a pediatra da Alice e é ótima para os dias mais quentes, pois fica tipo um sorvete.

Ingredientes:

  • 1 xícara de café de mirtilo
  • 2 bananas nanicas ou prata congeladas
  • 1 colher de sobremesa de suco de limão

Descasque as bananas e corte em pedaços pequenos. Coloque para congelar juntamente com os mirtilos. Depois de congelados é só bater no liquidificador juntamente com o limão. Rende bem e dura até 30 dias no congelador.

3 – Panquequinha nutritiva de banana – idade recomendada – a partir dos 9 meses

Essa receita é do livro @comidinhasdaDiana (segue ela no insta, tem várias dicas de alimentação infantil). É ótima para o café da manhã ou lanchinho da tarde.

Ingredientes:

  • 1 banana bem madura amassada (de preferência nanica ou caturra)
  • 1 ovo (para alérgicos ao ovos, substituir por chia hidratada)
  • 1 colher sopa de aveia
  • 1 colher de farinha de linhaça
  • 1 colher de farinha de arroz integral

Fonte: Comidinhas da Diana

Misture todos os ingredientes e faça discos pequenos (estilo panqueca americana) numa frigideira antiaderente em fogo médio. Vire para dourar os dois lados. Rende aproxidamente 7 panquequinhas.

4 – Purê de damasco com ameixa – idade recomendada – a partir dos 6 meses

Essa é super simples, mas fica muito saborosa. Além disso, é ótima para quando os bebês estão com o intestino preso.

Ingredientes:

  • 4 damascos secos cortados em pedaços
  • 4 ameixas secas sem caroço e cortadas em pedaços

Coloque os damascos e as ameixas em uma vasilha e adicione 250 ml água filtrada. Deixe de molho nessa água de um dia para o outro. No outro dia, transfira os ingredientes juntamente com a água para uma panela e cozinhe por 15 minutos, mexendo de vez em quando, até amolecer. Depois é só amassar com um garfo até obter um purê. Também pode ser congelado por 30 dias.

Vocês têm mais alguma receita para compartilhar? Deixa nos comentários!

beijos, Fran Gabrielli

Sabe aquela calça dos anos 90? De cós bem alto, jeans bruto e modelagem reta? Então ela está super na moda! A calça “mom jeans” ou jeans da mamãe aparece em 9 entre 10 looks das fashionistas.  Além de super estilosa, ela preza pelo conforto e não marca o quadril, por ter um cós alto. O truque para usá-lá é combinar com camisas e camisetas para dentro da calça (para marcar a cintura e ficar mais feminina). Nos pés vale tudo: rasteirinha, tênis ou sandália!

Outro detalhe que podemos observar na maioria dos looks é a barra da calça dobrada. Esse truque alonga a silhueta e dá um toque a mais no visual, não acham?. Eu ainda não tenho um mom jeans, mas estou paquerando há um tempinho!

Separei alguns looks com mom jeans para vocês se inspirarem:

Onde comprar:

Zara, Renner, L’evis (modelo 501), Pink Vanilla, YoucomPop Up Store.

 

O que vocês acharam dessa nova tendência?

beijos, Fran Gabrielli